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エンディングノートに書くべき内容 ①デジタル遺産(遺品)
40代の時、終活をやる気になり、 書き方の詳しい見本が付属しているエンディングノートを購入しました。 でも、書き始めてすぐ『あれ?』と思いました。 『私が書き残したい内容』と大きくかけ離れていたからです。 例えば、 葬儀用のメッセージ家族親族リ... -
このままFIREしても良いかな?
(やや長文になります) 日々、病気の症状がある為、 「こんなんじゃ復職できない。」 「もし退職したら、50代の自分にできる仕事なんて見つかるはずはない。」 と焦ってばかりでした。 休職中の会社は良い人が多く、ホワイトな職場の為、 最初は「戻りた... -
ドラマ『失楽園』リアタイ組です
あまり芸能人に興味がない私ですが、 古谷一行さんのニュースはショックでした。 同時に、『失楽園』を懐かしく思い出しました。 「昭和」なドラマで、 メンヘラっぽくて受入れ難い部分もあったけれど、 川島なお美さんが可愛くて綺麗で、 それだけで見て... -
気になっていた『認知症』についての検査結果
40代から物忘れが多かったんですよね。 その後さらに悪化し、具体的内容は恥ずかしくて書けないほどです。 「これは絶対 軽度認知障害 に違いない!」 と思い、医療機関を探して受診しました。 【】 MRI画像を自動解析し、脳の萎縮度を調べる検査です。 (... -
やっぱり症状が辛い
『痛み』があると集中力が低下する。 毎日たくさんの時間が無駄になっている気がする。 昼は気が紛れているけれど、 夜になると痛みが不安を押し上げ、 『死』への重い感覚で身体中がいっぱいになる。 やっとウトウトして目が覚めた瞬間に、 「あ、生きて... -
『年寄りは集まって住め』を読みました
私はおばあちゃんになっても一人暮らしを続けたいと思っていますが、 これからの住まいを考える中で、この本と出会い、参考になったのでご紹介させてください。 『老いの工学研究所』理事長 川口雅裕さんの書かれた、 『年寄りは集まって住め』~幸福長寿... -
日本人の「平均年齢」
日本人の平均年齢という言葉、聞いたことがありませんでした。 少し前の記事ですが、1980年は約34歳だったのに、今は50歳に近づき、東北では既に超えているとのこと。 2020年の国勢調査によれば、日本全国の平均年齢は「47.6歳」東京都民の平均年齢は「45.... -
復職は諦めるしか(泣)
主治医から「軽い仕事を始めても良い」と言われました。 正直、痛みがある中で、元の仕事に復帰するのは難しいと思います。 何度かシミュレーションし、自力でできない部分は対応策を考えましたが、…悲しくなってしまいました。 ほとんど毎日、頭痛と腰痛... -
仕事の選択について後悔したこと
仕事選び、間違えたな~と思うことがあります。 昨日の記事でも書きましたが、自分はのほほんとした性格のようで、野心的には生きてこれませんでした。 そして、<仕事で忙し過ぎる状態>を作り出してしまったのは自分の選択の結果です。(現在は休職中で... -
父から教わったこと
印象に残っている父の言葉があります。 「普通に頑張っても、普通の暮らしはできないよ」 賢くない私の将来を心配してくれたのだと思います。 「今は食べ物に困らない暮らしが出来ているが、これは当たり前のことじゃない。お前が大人になった時にどうなっ...