『痛み』があると集中力が低下する。

毎日たくさんの時間が無駄になっている気がする。

昼は気が紛れているけれど、

夜になると痛みが不安を押し上げ、

『死』への重い感覚で身体中がいっぱいになる。

やっとウトウトして目が覚めた瞬間に、

「あ、生きてる」と意識する。

これの繰り返し。

（病気は今のところ問題無いのに。）

寿命が近くなったお年寄りや、

病気が重い人は、

私には想像もつかないような強い感覚に襲われているのかな？

今年6月とうとう耐え切れず、

近くのメンタルクリニックを探し、5件目で予約が取れた。

でも、いざ行ってみたら・・・、

クリニックの待合室は狭いのに、座れない人が20人ほど立っていて、

中に入れない人も5人ほど居た。

写真を残したくなるほどカオスな状況にちょっと笑ってしまった。

やっと取れた予約だったけれど、丁寧にお断りしましたよ。

コロナ禍じゃなかったとしても、密過ぎて無理！

その後、2週間ほど他を探し、無事受診できましたが、

このクリニックも大変でした。

まずHPが複雑で、「申し込みフォーム」入力に時間がかかる上、

WEBだけでは完結しないようになっており、

1週間ほど電話しても繋がらず（アナウンス無くプチっと切れる）、

最終的に、メールにあった(裏)番号に電話したところ、予約完了。

・・・疲れました。

落ち込んでいる日と浮上する日があるから、

「何とかなるかなあ」と先延ばしにしていると、

すぐには受診できなくて焦ってしまう。

今後はあまり限界まで我慢しないようにしたいと思いました。